Источник долголетия и здоровья - солевая лампа - статьи на Зеленом Эльфе

Здоровье – главная ценность. Но большинство из нас осознает эту истину только с возрастом, приобретя целый букет заболеваний. А ведь врачи утверждают, что причина большинства болезней - не банальное старение организма, а плохая экология, неправильное питание и неблагоприятные климатические условия. Так в России 40% взрослого населения и 90% детей страдает от йододефицита – а это прямой путь к проблемам с щитовидной железой, к повышенной утомляемости и постоянным простудам. А сколько у нас больных астмой и аллергией? Сейчас аллергические риниты и дерматиты наблюдаются чуть ли не у каждого второго ребенка, а ведь еще 30 лет назад таких случаев было значительно меньше!

Если вы задумались над тем, как сохранить здоровье до глубокой старости, как помочь своим близким справиться с недугами, как повысить иммунитет у детей, мы готовы поделиться с вами секретами хорошего самочувствия, бодрости и долголетия!

Напомним для начала об очевидных вещах: ведите активный образ жизни и побольше гуляйте на свежем воздухе, почаще бывайте на природе и обязательно включите в свой ежедневный рацион свежие овощи, фрукты, а также морепродукты - именно они являются для человека главным источником йода.

Не забывайте, что здоровый, крепкий сон – важная составляющая отличного самочувствия и позитивного настроения. Если из-за постоянных стрессов вы страдаете бессонницей – обязательно уделите время релаксации: зажгите ароматическую лампу, поставьте хорошую музыку, подарите себе несколько минут удовольствия, сделав массаж или проведя spa-процедуру.

Подумайте, достаточно ли свежий воздух в вашей спальне? Быть может, он слишком сухой и пыльный, и из-за этого вам некомфортно? В таком случае поставьте побольше цветов – они очищают и увлажняют воздух, почаще проводите влажную уборку и проветривайте помещение. Если же такой возможности нет, воспользуйтесь очистителем-увлажнителем, который легко избавит воздух от пыли, а заодно и насытит его полезными для здоровья отрицательными ионами. Впрочем, не торопитесь бежать в магазин за ультратехнологичной новинкой. Есть еще одно поистине волшебное средство для создания комфортной атмосферы в доме – солевая лампа.

Солевая лампа – удивительный природный ионизатор, источник чистейшего воздуха и мягкого, рассеянного света. Плафон такой лампы выполнен из цельного куска галита, который добывается в тибетских соляных пещерах, издавна известных своими целебными свойствами. Нагреваясь, плафон выделяет пары соли, которые чудесным образом увеличивают количество полезных отрицательных ионов в воздухе в 6-7 раз! Благодаря отрицательным аэроионам воздух становится свежим, чистым и исключительно полезным для дыхания. Он обогащен значительным количеством необходимых нашему организму микроэлементов: калием, магнием, йодом, бромом и селеном. А кроме того пары соли нейтрализуют вредное электромагнитное излучение, исходящее от компьютеров и телевизоров.

Солевые лампы бывают разных размеров и форм, весом от 5 до 30 кг. Но даже самые миниатюрные светильники обладают всеми вышеперечисленными свойствами и благотворно влияют на здоровье человека.

А еще, солевая лампа позволит вам по-новому расставить акценты в интерьере, сделать дом уютнее и гостеприимнее. Она, несомненно, украсит любое помещение, наполнив окружающее пространство нежным, чуть таинственным светом, и подарит вам и вашим близким ощущение покоя, расслабленности и абсолютного комфорта.

Список всех статей